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产后少乳可以采用手部穴位按摩法缓解

  在日常生活中,很多女性在生完孩子过后会出现少乳的情况,产后少乳是指产妇产后没有乳汁分泌,或分泌量过少,不足以喂养小儿,常伴有乳房胀痛、情志郁闷不乐、食欲不振等症状。母乳不足,不仅影响新生儿的生长发育,又易导致产妇患乳腺炎、乳腺增生等疾病。

手部穴位按摩

  产后少乳多由于贫血、营养不良、产后流血过多、产褥感染、消化不良、腹泻等引起,也可因产后休息不好、精神紧张或饮食不当所致。

  穴位选择:

  揉按少泽、合谷、劳宫、中泉、胸痛点等穴位。

  反射区选配:

  按摩乳房、胸腺淋巴结、生殖腺、肝、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、腹腔神经丛、垂体等反射区,尤其是乳房、胸腺淋巴结、生殖腺反射区。

  注意事项:

  应消除紧张的情绪,避免过度劳累,并配合饮食疗法,给子高蛋白质流质食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。

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